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神奇減肥術

生理週期瘦身術! 黃金期做這些事,減肥一點也不難 | 月經 | 生理期 | 早安健康

,進行不合理的節食減重,瘦身效果很可能事倍功半。如果過度節食、採用錯誤的單一食物減肥,還可能造成女性荷爾蒙分泌降低、月經混亂等,甚至,弱化懷孕生子的重要機能。 Google Line Weibo

減重違反生物本能!別誤信神奇速成術 2012/08/27

,康聯預防醫學院長陳皇光指出,減重基本上是「違反生物本能」的事情,根本沒有速效、神奇減肥 !建議民眾減重前應先訂定合理的目標,透過「熱量攝取控製 體重控製>小心落入減重陷阱 減重違反生物本能!別誤信神奇速成 2012/08/27 優活

想吃就吃!型男醫師7日瘦身術,甩肉15公斤|健康關係|20121016|天下雜誌第508期

,體重頓時銳減。經過二十年後,體重始終維持標準的六十二公斤,看起來相當年輕。這套神奇的回春、瘦身法,到底是什麼?持續減肥四原則 南雲醫生年輕的時候,就跟許多人一樣,想減肥

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